BOKS TRAINING 

Deze trainingsvorm is een intensieve en gevarieerde training. Omdat je aan je conditie en kracht werkt. Daarnaast geeft het ook nog eens een boost aan je zelfvertrouwen. Tijdens de training werk je aan alle spieren in heel je lichaam.

Met bokstraining bouw je uithoudingsvermogen op en verbrand je veel calorieën. Het verbeterd je snelheid, kracht en je hand-oog-coördinatie. Naast lichamelijke voordelen zijn er ook mentale voordelen: door geconcentreerd te trainen haal je de focus weg van zaken die je stress of angst bezorgen. Hierdoor is boksen lichamelijk uitdagend en mentaal stimulerend.

Doe mee met een proefles onder begeleiding van een gecertificeerde personal trainer. Maak op een verantwoorde manier kennis met deze vorm van training.

 

Boxing Bootcamp Zondag
ELKE ZONDAG

Ravenhorsterweg, 7581 PB Losser

 

 

Strippenkaart
€40,-

GRATIS PROEFLES BOKSEN